Considerations To Know About کبد چرب گرید ۱
یک سیب در روز، راز سلامت کبد است. سیب سرشار از پکتین، یک Ùیبر Ù…ØÙ„ول است Ùˆ Ù…ÛŒ تواند سموم سیستم گوارش Ùˆ کلسترول خون را کاهش دهد Ùˆ هم چنین از کار زیاد کبد جلوگیری Ù…ÛŒ کند.بسته به میزان Ù¾ÛŒØ´Ø±ÙØª کبد چرب درجه Û² علایمی مانند درد در ناØÛŒÙ‡â€ŒÛŒ Ø´Ú©Ù…ØŒ مشاهده‌ی کبودی در بدن، بزرگی Ø´Ú©Ù…ØŒ خونریزی خودبه‌خودی از بینی، خستگی Ùˆ خارش پوست می‌تواند از علایم کبد چرب درجه Û² باشد.
در ادامه، ÙØ±Ø§ÛŒÙ†Ø¯ درمان دارویی آغاز می‌شود Ú©Ù‡ با توجه به شدت بیماری، داروهای مختلÙÛŒ تجویز خواهند شد.
یک لیوان آب تازه انگور بنوشید Ùˆ یا از خوردن یک خوشه انگور کامل همراه با ØµØ¨ØØ§Ù†Ù‡ لذت ببرید.
کبد چرب درجه ۱ معمولا هیچ‌کدام از علایم کبد چرب را ندارد و بدون دارو و با پرهیز غذایی قابل درمان است.
سعی کنید در بعضی مواقع، به‌جای ÙØ³Øª Ùود، ورزش را جرو برنامه‌ی ØªÙØ±ÛŒØÛŒ خود قرار دهید.
طرز تهیه نخود پلو با نخود آبگوشتی و گوشت خورشتی لذیذ به سبک عربی
گوشت: Ø¯Ø±ÛŒØ§ÙØª چربی اشباع باعث Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ میزان چربی در اطرا٠اندام‌ها ØØ¨ÙˆØ¨Ø§Øª برای کبد چرب از جمله کبد می‌شود. گوشت بدون چربی، ماهی، میگو Ùˆ بوقلمون جایگزین‌های مناسبی برای گوشت‌های با چربی بالاتر مانند گوشت قرمز گاوی هستند چون کلسترول کمتری دارند.
کاÙÛŒ است یک قاشق چای خوری ریشه شیرین بیان را به یک Ùنجان آب گرم اضاÙÙ‡ کنید Ùˆ درب آن را بگذارید Ùˆ اجازه دهید به مدت Ûµ تا Û±Û° دقیقه دم بکشد Ùˆ Ú©Ù…ÛŒ عسل خام به آن اضاÙÙ‡ کنید Ùˆ این چای را Û² بار در روز بنوشید.
قبل از غذا Ùکر کنید: خوردن یک وعده غذایی سالم Ùˆ متعادل به Ø±Ø§ØØªÛŒ می‌تواند به شما در ØÙظ کبد خود در یک وضعیت سالم Ú©Ù…Ú© کند.
Ùیبرو اسکن Ú©Ù‡ سونوگراÙÛŒ ویژه‌ای ‌است Ùˆ گاهی اوقات به جای نمونه‌برداری از کبد، برای تعیین میزان چربی Ùˆ وجود Ø¨Ø§ÙØª اسکار در کبد Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ می‌شود.
بیماری آلزایمر : هر آنچه باید درباره زوال عقل و نشانه ها و علائم آن بدانیم
کلروÙیل ماده‌ای است Ú©Ù‡ در این سبزیجات به مقدار ÙØ±Ø§ÙˆØ§Ù† ÛŒØ§ÙØª می‌شود، مکمل‌های کلروÙیل نیز ممکن است Ú©Ù…Ú© کننده باشند.
اگر بازخوردی درباره این مطلب دارید یا پرسشی دارید Ú©Ù‡ بدون پاسخ مانده است، آن را از طریق بخش نظرات Ù…Ø·Ø±Ø Ú©Ù†ÛŒØ¯.